私は行く、自己満足の向こう側へ・・・

ムコウガワイクオのぶろぐ

「ストレスの向こう側」 一覧

ニートや引きこもりは夜にグリーンエクササイズがおすすめです

わたしは若い頃からプータローぐせがありました。 仕事やアルバイトも2、3ヶ月たつと嫌になってしまい、辞めて引きこもるという今でいうニートのはしりでした。 ストレスで煮詰まっても解決方法が見つからず、モ ...

アイロンがけでストレスを発散しよう

イライラしたものが解消されていく時にいつも頭の中でイメージしてしまうことがあります。 なにか分からないクシャクシャの物がゆっくりとほぐれそのシワがまったいらになり、最後にはピシッとなるイメージです。 ...

辛い満員電車の通勤はリスクです。原付やバイクに乗りましょう

あぁ~今すぐ逃げ出したい。中高年の企業戦士のウンザリした顔を見るだけで、その思いが伝わってきます。 毎日毎日、朝からすし詰め状態で通勤する姿はまさに地獄絵図。 一度でもこのキツイ満員電車での通勤を経験 ...

40代ぼっちが己の人生に迷走したから瞑想をしてみた

単調な生活をくりかえすだけ、そんな毎日もいいさ。 ミスチルの雨のち晴れという歌の冒頭の歌詞です。 40代ともなれば人生を雨のち晴れと例えたときに晴れることが少なくなってくるように感じます。 人生の折り ...

闇風呂の効果は絶大だけど寝落ちは危険です!

シャワーでは疲れがとれないと思った時によく湯船につかる事があると思います。 いつものように湯船につかりリラックスをしていると突然、パッ!っと電気が切れました。 真っ暗闇の中疲れていたせいもあり、そのま ...

泣くのはストレス発散にいいのだ!とくに男の中の男にはね!

たまたま夜1人でYou Tubeを観ていて関連動画に出てきた動画に涙してしまいました。 何気なく観ていたとはいえ思わぬ感情移入でホロリときてしまいました。 そういえば最近泣いたりしたのはいつぶりだろう ...

ストレス発散に釣りがよかった5つの事

ん~なんだかイライラするし、疲れやすくなってきた。おそらく目に見えない敵が攻撃してるのかな? ウスウス気づいてはいました・・・ そうですストレス野郎です。昔からコイツとは上手くつきあうことができないで ...

Copyright© ムコウガワイクオのぶろぐ , 2020 All Rights Reserved Powered by STINGER.