イクオ

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マインドセット

変わろうする時に起きる価値観のズレ

成功者のマインドを学ぶと 確実に自分の身の周りで起きることがあります それも自分が変わろうとした その日から時間差でやってきます それは価値観のズレ 人との価値観が合わなくなることです マインドが整う ...

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マインドセット

情報が多すぎるネット社会で成功するにはこれです

月並みですが 成功者以外の余計な情報を 見ざる、聞かざる、言わざるです 言わざるは、人とかかわる場合 余計なことをいうと 余計な情報がかえってくるからです 昨今のインターネットの 広告や情報は異常なほ ...

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マインドセット

メディアコントロールにだまされないで生きる

メディアには新聞、雑誌、テレビ ラジオなどがあります その中でもかなりの影響力があるのがテレビです 私の田舎では高齢者が多く100% 情報源はテレビからだと言っても 過言ではありません ネットを使える ...

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ストレス

ニートや引きこもりはグリーンエクササイズがおすすめです

わたしは若い頃に 引きこもりぐせがありました 仕事やアルバイトも2、3ヶ月たつと嫌になってしまい辞めていました 一人暮らしだったのでニート にはなれなかったですが 親のスネが あればカジりたかったタイ ...

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マインドセット

辛い時に逃げるのは恥ではないし役に立つ

逃げるは恥だが役に立つというドラマがヒットしたのが2016年の頃です 内容は知りませんが、逃げるは恥だが役に立つ? ん、なにか聞きなれな言い回し どうやらハンガリーのことわざらしいです 意味あいとして ...

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コラム

40代中高年が本気で痩せるにはニートと仲良くしましょう

昨今は引きこもりやニートが年々増えており社会問題になっております 現在、無職の働く意思がない 15~34歳の若年無業者のことを 一般的にニートといわれています ではこの人達と仲良くすることが なぜ痩せ ...

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ストレス

辛い満員電車の通勤はリスクです。原付やバイクに乗りましょう

あぁ~今すぐ逃げ出したい 中高年の企業戦士のウンザリした 顔を見るだけで、その思いが伝わってきます 毎日毎日、朝からすし詰め状態で通勤する姿はまさに地獄絵図 一度でも、このキツイ満員電車で 通勤をした ...

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ストレス

揚げ足は取られる方より取る方が弱いんじゃ!

映画、仁義なき戦いで菅原文太が言った名ゼリフがこちらです 「狙われる者より、狙う者のほうが強いんじゃ!」 これは勝負ごとやスポーツにおいて の場合になります 日常生活での些細な間違いや指摘を すること ...

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コラム

40代ぼっちが己の人生に迷走したから瞑想をしてみた

単調な生活をくりかえすだけ、そんな毎日もいいさ ミスチルの雨のち晴れという歌の冒頭です 中高年になれば人生を雨のち晴れと 例えたときに、晴れることが少なくなってくるように感じます 人生の折り返しと と ...

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ストレス

闇風呂の効果は絶大だけど寝落ちは危険です!

シャワーで疲れがとれないと思った時よく湯船につかる事があります いつものように湯船に浸かり リラックスをしていると突然パッっと電気が切れました 真っ暗闇の中、疲れてたせいもあり そのまま湯船につかって ...

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